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Pflegende Angehörige hält die Hand ihrer Mutter — Pflegekompass begleitet Sie im Pflegealltag
Für 4,7 Mio Angehörige
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Pflegende Angehörige am Küchentisch — der unsichtbare Alltag der häuslichen Pflege

Unsere Mission

Pflegen heißt oft: funktionieren, ohne dass jemand fragt, wie es Ihnen geht.

4,7 Millionen Menschen in Deutschland pflegen einen Angehörigen. Viele neben dem Beruf, neben der eigenen Familie. Die meisten tun es ohne Unterstützung, ohne Austausch, ohne jemanden, der wirklich versteht, wie sich das anfühlt.

Pflegekompass soll diese Lücke schließen.

Wir bündeln alles, was im Pflegealltag entlastet: verständliche Ratgeber, ehrliche Antworten von echten Experten, kostenlose Hilfsmittel und einen Ort, an dem Sie nicht erklären müssen, warum Ihr Tag schon um 6 Uhr morgens schwer war.

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Pflegekompass Magazin

Wissen, das Ihren Alltag leichter macht

Verständliche Ratgeber, wöchentliche Newsletter-Ausgaben und eine kuratierte Auswahl der wichtigsten Pflege-Themen.

Hörgeräte: Anspruch, Kosten und Umgang mit Hör-Verweigerung
Ratgeber

Hörgeräte: Anspruch, Kosten und Umgang mit Hör-Verweigerung

Hörgeräte als Kassenleistung: Festbetrag, zuzahlungsfreie Geräte, Ablauf über HNO-Arzt und Akustiker. Plus: Umgang, wenn der Angehörige das Hörgerät ablehnt.

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Kommunikation mit Demenzkranken: Sätze, die funktionieren
Ratgeber

Kommunikation mit Demenzkranken: Sätze, die funktionieren

Validierende Kommunikation bei Demenz: kurze Sätze, Gefühle statt Fakten, nicht korrigieren. Mit konkreten Formulierungsbeispielen für den Alltag.

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Überforderung und Gewalt in der Pflege: Warnzeichen und Hilfe
Ratgeber

Überforderung und Gewalt in der Pflege: Warnzeichen und Hilfe

Pflege überfordert — aus Erschöpfung entsteht Gereiztheit bis hin zu Gewalt. Warnzeichen bei sich selbst erkennen und Entlastungsangebote nutzen. Einfühlsam erklärt.

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Das Gespräch Du brauchst Hilfe richtig führen
Ratgeber

Das Gespräch Du brauchst Hilfe richtig führen

Wie Angehörige das schwierige Gespräch über Pflegebedürftigkeit anstoßen: richtiger Zeitpunkt, Wortwahl, kleine Schritte statt Umbruch, Geschwister einbeziehen.

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Polypharmazie: Wenn ältere Menschen zu viele Medikamente nehmen
Ratgeber

Polypharmazie: Wenn ältere Menschen zu viele Medikamente nehmen

Polypharmazie im Alter: ab 5 Dauermedikamenten steigen Risiken wie Stürze und Verwirrtheit. Medikationscheck, PRISCUS-Liste und was Angehörige tun können.

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Umgang mit Alterssturheit: Wenn Eltern keine Hilfe annehmen
Ratgeber

Umgang mit Alterssturheit: Wenn Eltern keine Hilfe annehmen

Warum ältere Menschen Hilfe ablehnen — und wie Angehörige ohne Bevormundung reagieren. Gesprächsstrategien, kleine Schritte und rechtliche Grenzen der Selbstbestimmung.

umgangmitalterssturheit

Stimmen aus der Gemeinschaft

Von Menschen, die verstehen, wovon Sie sprechen.

Ich pflege meinen Mann seit drei Jahren. Bei Pflegekompass habe ich eine Gruppe gefunden, in der ich mich verstanden fühle. Und die Pflegebox kommt einfach jeden Monat — eins weniger, worum ich mich kümmern muss.

Brigitte K., 67, Nürnberg

pflegt ihren Mann (Pflegegrad 3)

Die Hotline hat mir geholfen, den Antrag auf Pflegegrad 3 für meine Mutter zu stellen. Das hätte ich allein nie geschafft. Und die Ratgeber im Magazin lese ich regelmäßig.

Sandra M., 52, Köln

pflegt ihre Mutter neben dem Beruf

Beigetreten bin ich für die Pflegebox. Geblieben für die Gemeinschaft. Im Forum kann ich Dinge fragen, die ich sonst niemandem erzähle.

Monika H., 61, Hamburg

pflegt ihre Schwiegermutter (Pflegegrad 2)

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* Namen und Details geändert. Basierend auf typischen Erfahrungen pflegender Angehöriger.

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